12.6 C
Legnica
sobota, 19 września 2020
More

    NAJNOWSZE

    Fortuna 1 Liga: Srogie lanie w Gdyni. Miedź przegrywa 4:0

    Wyjazdu nad polskie morze legniccy piłkarze nie zaliczą do udanych. W meczu 4. kolejki Fortuna 1 Ligi Miedź wysoko przegrała w Gdyni z tamtejszą...

    W Legnicy powstało Koło Młodych Demokratów

    W Legnicy swoją działalność rozpoczęło Koło Młodych Demokratów. To trzynaste koło tego stowarzyszenia na Dolnym Śląsku. Młodym Demokratom w okręgu legnickim szefować będzie Aleksandra...

    Narodowy Dzień Sportu 2020. Trenuj za darmo

    Przed nami już ósma edycja Narodowego Dnia Sportu. Z tej okazji Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy zaprasza na otwarte, bezpłatne treningi dla dzieci...

    Remont filarów kolejnych wiaduktów nad A4. Są utrudnienia

    Rozpoczął się remont filarów wiaduktów nad A4 na wysokości miejscowości Sambórz, na 122 km autostrady A4, miedzy Legnicą a Wrocławiem. W miejscu prac kierowcy...

    Wszystko co musisz wiedzieć o koronawirusie

    Koronawirus (COVID-19) sieje coraz większy postrach wśród mieszkańców każdej części świata. Rozprzestrzenia się w zastraszającym tempie a liczba zarażonych oraz ofiar wirusa rośnie z godziny na godzinę. W Polsce wprawdzie nie ma jeszcze ani jednego potwierdzonego przypadku zachorowania na koronawirusa, ale jego wystąpienie w naszym kraju jest tylko kwestią czasu. Warto więc pamiętać o kilku rzeczach, których przestrzeganie pozwoli nam zmniejszyć prawdopodobieństwo zakażenia.

    Przede wszystkim najbardziej narażone na zarażenie są osoby, które w ciągu ostatnich 14 dni wrócili z północnych Włoch, Chin, Korei Południowej, Iranu, Japonii, Tajlandii, Wietnamu, Singapuru i Tajwanu. Jeśli te osoby zaobserwowały u siebie objawy, takie jak: gorączka, kaszel, duszność i problemy z oddychaniem, powinny niezwłocznie powiadomić najbliższą swojemu miejscu zamieszkania stację sanitarno-epidemiologiczną (Legnica – tel: 76 72 45 310), lub zgłosić się bezpośrednio do oddziału zakaźnego lub oddziału obserwacyjno-zakaźnego, gdzie określony zostanie dalszy tryb postępowania medycznego.

    Warto wiedzieć, że nowy koronawirus SARS-Cov-2 wywołuje chorobę o nazwie COVID-19. Choroba objawia się najczęściej gorączką, kaszlem, dusznościami, bólami mięśni, zmęczeniem. Ciężki przebieg choroby obserwuje się u ok.15-20% osób. Do zgonów dochodzi u 2-3% osób chorych. Prawdopodobnie dane te są nieco zawyżone, gdyż u wielu osób z lekkim przebiegiem zakażenia nie dokonano potwierdzenia laboratoryjnego. Najbardziej narażone na rozwinięcie ciężkiej postaci choroby i zgon są osoby starsze, z obniżoną odpornością, którym towarzyszą inne choroby, w szczególności przewlekłe.

    Czy można się jakoś zabezpieczyć przed koronawirusem? Przede wszystkim należy pamiętać, że wirus przenosi się drogą kropelkową. Aktualnie nie ma szczepionki przeciw nowemu koronawirusowi. Można natomiast stosować inne metody zapobiegania zakażeniu, zaprezentowane poniżej. Metody te stosuje się również w przypadku zapobiegania innym chorobom przenoszonym drogą kropelkową np. grypie sezonowej (w przypadku której, szczyt zachorowań przypada w okresie od stycznia do marca każdego roku).

    Często myj ręce

    Często myj ręce używając mydła i wody, a jeśli nie masz do nich dostępu, używaj płynów/żeli na bazie alkoholu (min. 60%).

    Dlaczego? Mycie rąk ww. metodami zabija wirusa, jeśli znajduje się on na rękach.

    Stosuj odpowiednie zasady ochrony podczas kaszlu i kichania

    Podczas kaszlu i kichania zakryj usta i nos zgiętym łokciem lub chusteczką – natychmiast wyrzuć chusteczkę do zamkniętego kosza i umyj ręce używając mydła i wody, a jeśli nie masz do nich dostępu – płynów/żeli na bazie alkoholu (min. 60%).

    Dlaczego? Zakrycie ust i nosa podczas kaszlu i kichania zapobiega rozprzestrzenianiu się zarazków i wirusów. Jeśli kichasz lub kaszlesz w dłonie, możesz zanieczyścić przedmioty lub dotykane osoby.

    Zachowaj bezpieczną odległość

    Zachowaj co najmniej 1 metr odległości między sobą a innymi ludźmi, szczególnie tymi, którzy kaszlą, kichają i mają gorączkę.

    Dlaczego? Gdy ktoś zarażony wirusem powodującym chorobę układu oddechowego, taką jak COVID-19, kaszle lub kicha, wydala pod ciśnieniem małe kropelki śliny i śluzu zawierające wirusa. Jeśli jesteś zbyt blisko, istnieje ryzyko, że możesz wdychać wirusa.

    Unikaj dotykania oczu, nosa i ust

    Dlaczego? Dłonie dotykają wielu powierzchni, które mogą być skażone wirusem. Jeśli dotkniesz oczu, nosa lub ust zanieczyszczonymi rękami, możesz przenieść wirusa z powierzchni na siebie.

    Jeśli masz gorączkę, kaszel, trudności w oddychaniu, zasięgnij pomocy medycznej zgodnie z informacją zamieszczoną na stronie.

    Dlaczego? Objawy ze strony układu oddechowego z towarzyszącą gorączką mogą mieć wiele przyczyn np. wirusową (wirusy grypy, adenowirusy, rynowirusy,  koronawirusy, wirusy paragrypy) czy bakteryjną (pałeczka Haemophilus influenzaea, pałeczka krztuśca, chlamydia, mykoplazama).

    Jeśli masz łagodne objawy ze strony układu oddechowego i nie podróżowałeś do Chin

    Jeśli masz łagodne objawy ze strony układu oddechowego i nie podróżowałeś do Chin, pamiętaj o stosowaniu podstawowych zasad ochrony podczas kaszlu, kichania oraz higieny rąk i pozostań w domu do czasu powrotu do zdrowia, jeśli to możliwe.

    Chroń siebie i innych przed zachorowaniem

    Podejrzenie zakażenie SARS-Cov-2 jest powiązane z:
    – podróżowaniem po obszarze Chin, w którym zgłoszono przypadki zakażenia SARS-Cov-2,
    – bliskim kontaktem z kimś, kto podróżował po Chinach i ma objawy ze strony układu oddechowego.

    Zachęcamy do zapoznania się informacjami zamieszczanymi  na stronie internetowej Głównego Inspektoratu Sanitarnego, m.in. z „Komunikatem dla podróżujących”, „Zasadami postępowania z osobami podejrzanymi o zakażenie nowym koronawirusem 2019-nCoV MEDYCZNE”oraz „Zasadami  postępowania z osobami podejrzanymi o zakażenie nowym koronawirusem 2019-nCoV W PODRÓŻY LOTNICZEJ ”.

    Maseczki

    Nie zaleca się używania masek na twarz przez zdrowych ludzi w celu zapobieżenia rozprzestrzenianiu się SARS-Cov-2

    Noszenie maseczki zasłaniającej usta i nos może pomóc ograniczyć rozprzestrzenianie się niektórych chorób układu oddechowego.  Jednak stosowanie samej maseczki nie gwarantuje powstrzymania infekcji i powinno być połączone ze stosowaniem innych środków zapobiegawczych, w tym higieną rąk i zasadami ochrony podczas kaszlu czy kichania (patrz wyżej) oraz unikaniem bliskiego kontaktu z innymi ludźmi (co najmniej 1 metr odległości). Światowa Organizacja Zdrowia doradza racjonalne stosowanie maseczek.

    Używaj maseczek tylko wtedy, gdy masz objawy ze strony układu oddechowego (kaszel lub kichanie), podejrzewasz u siebie infekcję SARS-Cov-2 przebiegającą z łagodnymi objawami lub opiekujesz się osobą z podejrzeniem infekcji SARS-Cov-2.

    Sprzęt ochrony układu oddechowego powinien być oznakowany znakiem CE, który potwierdza, że został prawidłowo zaprojektowany i skonstruowany, wykonany z właściwych materiałów.

    Średnia ocena 5 / 5. Ilość głosów: 51

    ZOSTAW ODPOWIEDŹ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    Latest Posts

    Fortuna 1 Liga: Srogie lanie w Gdyni. Miedź przegrywa 4:0

    Wyjazdu nad polskie morze legniccy piłkarze nie zaliczą do udanych. W meczu 4. kolejki Fortuna 1 Ligi Miedź wysoko przegrała w Gdyni z tamtejszą...

    W Legnicy powstało Koło Młodych Demokratów

    W Legnicy swoją działalność rozpoczęło Koło Młodych Demokratów. To trzynaste koło tego stowarzyszenia na Dolnym Śląsku. Młodym Demokratom w okręgu legnickim szefować będzie Aleksandra...

    Narodowy Dzień Sportu 2020. Trenuj za darmo

    Przed nami już ósma edycja Narodowego Dnia Sportu. Z tej okazji Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy zaprasza na otwarte, bezpłatne treningi dla dzieci...

    Remont filarów kolejnych wiaduktów nad A4. Są utrudnienia

    Rozpoczął się remont filarów wiaduktów nad A4 na wysokości miejscowości Sambórz, na 122 km autostrady A4, miedzy Legnicą a Wrocławiem. W miejscu prac kierowcy...

    MUSISZ PRZECZYTAĆ

    Bartosz Bartkowiak wypożyczony z Lecha do Miedzi

    20-letni Bartosz Bartkowiak trafił na zasadzie wypożyczenia do Miedzi. Ofensywny pomocnik ostatnio występował w Lechu II Poznań, gdzie był jednym z wyróżniających się młodzieżowców...

    Koleje Dolnośląskie kupią od NEWAGU dwie hybrydy

    Zakusy Kolei Dolnośląskich by wzbogacić swój tabor o pociągi hybrydowe w końcu zostaną zrealizowane. Spółka rozstrzygnęła przetarg na zakup i dostawę dwóch trójczłonowych pociągów...

    Legnica walczy o wielomilionową dotację

    Legnica znalazła się w gronie 54 małych i średnich miast w kraju, które uczestniczą w II etapie naboru wniosków o dofinansowanie działań rozwojowych ze...

    Koleje Dolnośląskie przywracają pełną siatkę połączeń

    Koleje Dolnośląskie przywracają pełną siatkę połączeń w regionie. Dodatkowe pociągi wrócą do rozkładu jazdy wraz z powakacyjną korektą, która wchodzi w życie od niedzieli,...

    Pod osłoną nocy kradł bilon z automatów myjni samochodowych

    Policjanci Wydziału do Walki z Przestępczością Przeciwko Mieniu Komendy Miejskiej Policji w Legnicy przedstawili zarzut dokonania kradzieży z włamaniem oraz usiłowania włamania do automatów...

    BĄDŹ NA BIEŻĄCO

    Zapisz się do Newslettera, aby być na bieżąco z najnowszymi wiadomościami.