8 C
Legnica
sobota, 19 września 2020
More

    NAJNOWSZE

    W Legnicy powstało Koło Młodych Demokratów

    W Legnicy swoją działalność rozpoczęło Koło Młodych Demokratów. To trzynaste koło tego stowarzyszenia na Dolnym Śląsku. Młodym Demokratom w okręgu legnickim szefować będzie Aleksandra...

    Narodowy Dzień Sportu 2020. Trenuj za darmo

    Przed nami już ósma edycja Narodowego Dnia Sportu. Z tej okazji Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy zaprasza na otwarte, bezpłatne treningi dla dzieci...

    Remont filarów kolejnych wiaduktów nad A4. Są utrudnienia

    Rozpoczął się remont filarów wiaduktów nad A4 na wysokości miejscowości Sambórz, na 122 km autostrady A4, miedzy Legnicą a Wrocławiem. W miejscu prac kierowcy...

    Prowadził auto mimo zakazu. Ale posiedzi nie tylko za to

    Funkcjonariusze Ogniwa Prewencji Komisariatu Policji w Chojnowie zatrzymali 25-latka, który kierował pojazdem pomimo orzeczonego zakazu a dodatkowo był poszukiwany do odbycia zasądzonej kary pozbawienia...

    Taekwon-do. Trener Jarosław Suska: Jednym z celów jest podniesienie poziomu technicznego

    Zarząd Polskiego Związku Taekwon-do wyraził zadowolenie z dotychczasowej pracy wszystkich szkoleniowców reprezentacji – kobiecej (Jarosław Suska, Jacek Łuniewski) i męskiej (Łukasz Stawarz, Marcin Wołosz). Duety szkoleniowców będą pracowały z reprezentacją w kolejnym cyklu 4-letnim.

    – Celem na nowy okres przygotowań jest poprawa motoryczna zawodniczek oraz podniesienie poziomu technicznego, szczególnie w układach – mówi Jarosław Suska, który od 2014 roku trenuje reprezentację Polski seniorek i juniorek. Od niedawna współpracuje z nim Jacek Łuniewski. Obaj poprowadzili kadrę narodową do sukcesów podczas tegorocznych Mistrzostw Świata w Inzell i Mistrzostw Europy w Sarajewie.

    – Taekwon-do jest wielobojem składającym się z czterech, a właściwie pięciu konkurencji rozgrywanych indywidualnie i drużynowo – walk sportowych, układów, technik specjalnych, testów siły i walki aranżowanej. Przygotowanie zawodników do tak różnorodnych form jest niezwykle trudne. Wymaga to wielu przemyśleń i ułożenia odpowiednio planów treningowych, gdyż poszczególne konkurencje wymagają bardzo różnorodnych przygotowań – powiedział Jarosław Suska, który treningi taekwon-do rozpoczął w 1985 roku, a jako trener w MKS Lewart Lubartów pracuje od 1997 roku.

    6-krotny Mistrz Świata i 20-krotny Mistrz Europy zapowiedział, że celem na nowy okres przygotowań jest poprawa motoryczna zawodniczek oraz podniesienie poziomu technicznego, szczególnie w układach.

    – Jest to konkurencja, w której widzimy znaczne braki w naszej reprezentacji. Dawniej z każdych zawodów przywoziliśmy kilka medali, w tym złote, a obecnie krążki z najcenniejszego kruszcu trafiają się sporadycznie. Nieco lepiej wyglądają walki, chociaż tutaj również mamy wiele do zrobienia. W nowym sezonie zwiększymy akcent na poruszanie, decyzję ataku oraz wszechstronność zawodniczek. U niektórych z nich zaległości dotyczą np. kwestii technicznych – przyznał wybitny zawodnik, który swoją karierę zakończył w 2013 roku w wieku 41 lat.

    Pochodzący z Lubartowa Jarosław Suska akcentował również mocne strony podopiecznych w kadrze narodowej. Ocenił, że konkurencje techniczne takie, jak skoki czy rozbicia wydają się być na dobrym poziomie.

    – Mamy wiele znakomitych zawodniczek w tych konkurencjach, Praca opierać się będzie głównie na powtórzeniach i wzmacnianiu pewności podczas wykonywania prób. Silną stroną żeńskiej reprezentacji są konkurencje drużynowe. Jako drużyna stanowimy mocny punkt. Oczywiście ciągle będziemy szukali jak najlepszych rozwiązań personalnych. Bardzo liczymy na  juniorki, które przechodzą do kategorii seniorskiej – dodał.

    Szkoleniowiec podkreślił, że celem głównym są Mistrzostwa Świata w 2021 roku i wywalczenie pierwszego miejsca w klasyfikacji generalnej. – Indywidualnie bardzo życzylibyśmy sobie, aby ktoś sięgnął po tytuł indywidualnego Mistrza Świata.

    W kadrze narodowej z Jarosławem Suską współpracuje trener Jacek Łuniewski, od 25 lat prowadzący Miński Klub Sportowy Taekwon-Do Mińsk Mazowiecki.

    – Jestem z kadrą narodową od Mistrzostw Świata w Inzell, więc stosunkowo krótko w porównaniu z moimi kolegami. Mimo to chyba rozumiemy się dość dobrze i mogę powiedzieć w imieniu wszystkich, że będziemy się starali zbudować jeszcze lepszą i silniejszą drużynę, co jednak nie będzie łatwe. Musimy współpracować z trenerami klubowymi w każdym zakresie, a w szczególności technicznym i motorycznym. W reprezentacji musi być zrozumienie, praca i  odpowiednia atmosfera – powiedział Jacek Łuniewski, który taekwon-do trenuje od 1987 roku a jako instruktor i później trener pracuje od 1991 roku.

    Średnia ocena 5 / 5. Ilość głosów: 10

    ZOSTAW ODPOWIEDŹ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    Latest Posts

    W Legnicy powstało Koło Młodych Demokratów

    W Legnicy swoją działalność rozpoczęło Koło Młodych Demokratów. To trzynaste koło tego stowarzyszenia na Dolnym Śląsku. Młodym Demokratom w okręgu legnickim szefować będzie Aleksandra...

    Narodowy Dzień Sportu 2020. Trenuj za darmo

    Przed nami już ósma edycja Narodowego Dnia Sportu. Z tej okazji Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy zaprasza na otwarte, bezpłatne treningi dla dzieci...

    Remont filarów kolejnych wiaduktów nad A4. Są utrudnienia

    Rozpoczął się remont filarów wiaduktów nad A4 na wysokości miejscowości Sambórz, na 122 km autostrady A4, miedzy Legnicą a Wrocławiem. W miejscu prac kierowcy...

    Prowadził auto mimo zakazu. Ale posiedzi nie tylko za to

    Funkcjonariusze Ogniwa Prewencji Komisariatu Policji w Chojnowie zatrzymali 25-latka, który kierował pojazdem pomimo orzeczonego zakazu a dodatkowo był poszukiwany do odbycia zasądzonej kary pozbawienia...

    MUSISZ PRZECZYTAĆ

    Koleje Dolnośląskie kupią od NEWAGU dwie hybrydy

    Zakusy Kolei Dolnośląskich by wzbogacić swój tabor o pociągi hybrydowe w końcu zostaną zrealizowane. Spółka rozstrzygnęła przetarg na zakup i dostawę dwóch trójczłonowych pociągów...

    Legnica walczy o wielomilionową dotację

    Legnica znalazła się w gronie 54 małych i średnich miast w kraju, które uczestniczą w II etapie naboru wniosków o dofinansowanie działań rozwojowych ze...

    Koleje Dolnośląskie przywracają pełną siatkę połączeń

    Koleje Dolnośląskie przywracają pełną siatkę połączeń w regionie. Dodatkowe pociągi wrócą do rozkładu jazdy wraz z powakacyjną korektą, która wchodzi w życie od niedzieli,...

    Pod osłoną nocy kradł bilon z automatów myjni samochodowych

    Policjanci Wydziału do Walki z Przestępczością Przeciwko Mieniu Komendy Miejskiej Policji w Legnicy przedstawili zarzut dokonania kradzieży z włamaniem oraz usiłowania włamania do automatów...

    Wirtualny legnicki spacer historyczny po Tarninowie

    Muzeum Miedzi w Legnicy zaprasza na kolejny film, który powstał w ramach serii „Wirtualne legnickie spacery historyczne” pt. „Znany i mniej znany. Legnicki Tarninów”....

    BĄDŹ NA BIEŻĄCO

    Zapisz się do Newslettera, aby być na bieżąco z najnowszymi wiadomościami.